Доктор Слон
Терехова Варвара

Опыт работы

Более 6 лет

Специалист помог

283 людям

Терехова Варвара

Эксперт в гигиене полости рта

Дополнительная информация

Эксперт магазина Доктор Слон. Уже более 6 лет помогает с выбором средств гигиены и медицинской техники. Знает все о продукции, представленной в ассортименте магазина. Поможет разобраться в особенностях ирригаторов и зубных щеток, подскажет какую зубную пасту выбрать и что пригодится вам для ухода на каждый день.

Ответы врача

Юлия
28 января 2023
Здравствуйте, 1.Чищу зубы утром до завтрака, это допустимо или все же нужно только после? 2. Для реминерализации хорошо чередовать пасты с фтором и кальцием. Я чищу утром Еlmexс фтором, вечером Асепта реминерализации с гидроксиапатитом. Или же нужно одну пасту утром и вечером, к примеру, 2нелели,а потом также вторую? 3. Хочу попробовать ночную пасту biorepare, но привыкла после чистки пользоваться ирригатором, а с ней не рекомендуется его использовать. Как быть, на время покрасить использование ирригатора?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Юлия.1) На счёт этого вопроса единого ответа нет. Если на завтрак собираетесь есть продукты с повышенной кислотностью: кофе, чай, фрукты, джемы и тд, то лучше всего почистить зубы до еды. Если все же привычнее чистить после еды, то необходимо выждать хотя бы 30 минут и только потом почистить зубы. Дело в том, что после еды в полости рта повышается кислотность и эмаль становится мягче. Механическое воздействие щеткой только усугубляет ситуацию - кислота фактически проталкивается вглубь через эмаль к дентину и активнее разрушает зуб. 2) Чередовать пасты действительно полезно для зубной эмали, вы можете это делать как вам вам удобнее, можно утром и вечером, а можно курсом по одному тюбику пасты. 3) Такого противопоказания у пасты Biorepair нет, но вы можете использовать ирригатор до чистки зубов пастой. 
Оксана
06 января 2023
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли пользоваться ультразвуковой щеткой если установлены виниры. Звуковой можно ,а по поводу ультразвука информации много и она противоречива. И если можно,то какая насадка нужна: для десен, против налета или еще какая-нибудь. Пожалуйста, помогите разобраться. Спасибо!
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Оксана. Ультразвук, задействованный в таких щетках, работает в диапазонах терапевтической частоты и абсолютно безвреден для эмали, композитных материалов и ортопедических конструкций. У ультразвуковых щеток нет противопоказаний для использования с винирами. 
Анна
15 декабря 2022
Здравствуйте! У меня плохо получается как следует почистить мануальной зубной щеткой 7-ки на верхней челюсти, так как они ниже соседних зубов, остается много налета на них. Можно ли использовать для этих целей ирригатор? Или нужна только монопучковая щетка?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Анна. Для таких целей лучше подходит именно монопучковая щетка, ирригатор выступает в качестве дополнения к основной гигиене полости рта. Налет лучше счищается именно механическими движениями, ирригатор этого не совершает. Ирригатор прочищает межзубные промежутки от частиц пищи, совершает массаж десен и смывает остатки налета после чистки зубов.
Алена
06 декабря 2022
Варвара, добрый вечер. сегодня на профгигиене меня озадачили такой информацией, что якобы надо менять периодически зубную пасту. Хотелось бы узнать Ваше мнение, так ли это. На сегодняшний день я пользуюсь пастами Biorepair и довольно продолжительно время. Сейчас начала сомневаться правильно ли я делаю. заранее благодарю Вас за ответ.
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Алена. Да, действительно зубные пасты лучше чередовать со фтором и кальцием, это можно делать курсами, так зубная эмаль получит больше полезных компонентов. Фториды выступают в качестве защиты зубов от кариеса, а кальций для укрепления эмали.
Александра
07 ноября 2022
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, ополаскиватель, чтоб после каждого приема пищи можно было пользоваться. Зубы имеют тонкую эмаль. Задумалась над ополаскивателем, тк прочитала, что вредно после каждого приема пищи чистить зубы. Подскажите это правда или миф?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Александра. Зубы достаточно чистить 2 раза в день, в течении дня рекомендую пользоваться зубными нитями, ополаскивателями или очищающими пенками. Как дополнительное средство для укрепления эмали подойдет суспензия Splat Innova Жидкая Эмаль, в составе гидроксиапатит, который проникает в участки деминерализации и восстанавливает эмаль. Бальзам Vivax. Реминерализация также предназначен для очищения полости рта и укрепления эмали, его назначают при повышенной чувствительности эмали, патологической стираемости зубов.
Елена
20 августа 2022
Добрый день, поскажите можно ли успользовать tooth mousse, для минерализации, если есть немного зубной камень?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Елена. Необходимо провести проф. чистку и затем уже применять реминерализирующую терапию. Если наносить Tooth mousse на налёт, то он работать не будет, т.к. минерализовать будет налёт, а не эмаль. 
Ника
05 августа 2022
Здравствуйте, как лучше поступить утром, если я пропустила полную вечернюю чистку? Утром и вечером сделать полную чистку?
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Ника. Да, утром тогда следует уделить больше внимания труднодоступным участкам полости рта. 
Софья
23 мая 2022
Здравствуйте, подскажите пожалуйста идеальный алгоритм чистки зубов? У меня в арсенале ирригатор, зубные ершики, зубная нить, монопучок и обычная щетка. Как это использовать, в какой последовательности? Что утром, а что вечером? Если пользуешься ершиком, потом нужна нить? Ирригатор заменяет нить? А если ирригатором, потом нужен ершик? Ирригатором нужно каждый день пользоваться? Только вечером или два раза в день? Брекетов и имплантов у меня нет. Подскажите пожалуйста как это все упорядочить в своей рутине гигиены
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Софья.
Давайте попробуем упорядочить этапы чистки. После сна совершайте ежедневную чистку зубов с пастой и щеткой, можете это делать до завтрака или после, как  удобнее вам. Далее после завтрака, чтобы удалить остатки пищи воспользуйтесь ирригатором. Утром, как правило нет времени на использование всех средств гигиены полости рта, поэтому важно уделить внимание вечером полноценной чистке. Вечером после того, как почистите зубы щеткой и зубной пастой, приступайте к очистке труднодоступных участков - дальних зубов и придесневых бороздок с помощью монопучковой щетки, ее можно использовать без зубной пасты. Далее, межзубный ёршик, он прочищает средние и широкие межзубные промежутки от остатков еды и налета. Также для очищения межзубных промежутков помогает зубная нить, подходит для более скученных зубов, ей  можно пользоваться и в течении дня после еды. Завершающий этап - ирригатор смывает весь оставшийся налет после чистки щеткой, ершиками, нитью и выполняет массаж десен, укрепляя их.
 Эта последовательность ухода -  одна из множества вариантов, вы можете основываясь на рекомендации выработать ту, которая будет комфортна именно вам.  
Ксения
25 марта 2022
Добрый день.Столкнулась с тем,что после проф. чистки зубов у стоматолога,налет появляется быстрее и не чистится никакими методами. Я курю и пью кофе,но налет просачивается сквозь зубы и остается,делая участки зубов темнее.Я выбрала пасты Biorepair. И состав той же фирмы для укрепеления эмали. Можете подсказать правильный ли это выбор и как спасти зубы от этого налета ?Потому что убирается он только той же проф.чисткой, спасибо!
Терехова Варвара
Терехова Варвара
 Здравствуйте, Ксения. Образование налета можно предотвратить, осуществляя регулярную и тщательную гигиену полости рта. Препараты Biorepair хорошо укрепляют эмаль, но использования только их - не достаточно. В арсенале средств по уходу за полостью рта обязательно должна присутствовать монопучковая щетка, она удаляет налет вдоль десневой борозды — места скопления бактериального налета, который впоследствии и минерализуется, образуя зубной камень. Также поддерживать качественную гигиену полости рта помогают ирригатор, зубная нить, ершики. В качестве средств профилактики можно использовать антибактериальные пасты, например, Эльгидиум Против зубного налета с хлоргексидином. Такие пасты обладают выраженным антибактериальным действием, но применяются курсами в течение 14-30 дней с интервалами между курсами. В течении дня после еды, можно использовать очищающие пенки, такие как Waterdent Антибактериальная, Профессор Персин формула безупречной белизны.
Ирина
24 марта 2022
Здравствуйте,скажите назначение насадки ложка в ирригатор
Терехова Варвара
Терехова Варвара
Здравствуйте, Ирина. Насадка в форме ложки используется после чистки зубов для удаления налёта с поверхности языка, щёк и нёба.