Здравствуйте, Анна. Необходимо выяснить причину воспаления десен, так как это может быть связано с некачественной гигиеной полости рта, нарушение микрофлоры полости рта, нарушение иммунитета. Для начала рекомендую провести профессиональную гигиену у стоматолога - гигиениста, возможно образовался зубной камень, а он способствует воспалению десен. Для снятия воспаления рекомендую зубную щетку сменить на щетку с ультрамягкой щетиной, например Curaprox 5460, Revyline SM5000. Также обратите внимание на такие зубные пасты: Biorepair PERIBIOMA,Vitis Gingival. Пасты снимают воспаление, восстанавливают баланс микробиоты и поддерживают здоровую микрофлору в полости рта. Обязательно очищаете придесневые бороздки монопучковой щеткой, на этих участках скапливается налет, что становится причиной воспаления десен. Если ситуация после проф. гигиены и изменения средств ухода не изменится, рекомендую обратиться для консультации к пародонтологу.