Здравствуйте, Ксения! Ирригатором пользоваться можно и нужно, для этого лучше всего подойдет стационарный ирригатор — у него плавная регулировка мощности, что позволяет выбрать наиболее оптимальную и комфортную для себя мощность струи воды. Гигиена должна быть качественной и тщательной — правильная техника чистки, чистка межзубных промежутков нитями и ершиками, чистка зубов монопучковой щеткой в дополнение к обычной. Зубная щетка должна быть с мягкой щетиной, а зубная паста обладать хорошими очищающими свойствами и включать в себя полезные компоненты для десен (например, растительные экстракты, гиалуроновая кислота, пантенол). В качестве зубной пасты можно рассмотреть Dentissimo PRO-care Защита зубов и десен, Biorepair Parodontgel Plus, Biorepair PERIBIOMA, Vivax. Помощь при обострении, Lion Systema Haguki Plus для профилактики болезней десен, Apadent Perio. При использовании ирригатора в резервуар с водой можно добавлять специальные бальзамы для здоровья десен, например, Профессор Персин. С комплексом трав, Альбадент, АСЕПТА Parodontal, Waterdent Увлажняющая с гиалуроновой кислотой.