Здравствуйте, Екатерина! Вероятно, вы имели в виду сочетание гидроксиапатита и фторидов в составах зубных паст. Оба вещества реминерализуют эмаль, защищают ее от воздействия кислот, но имеют различный механизм действия. Фториды образуют в поверхностных слоях эмали более устойчивый к кислотам фторапатит и обладают противомикробными свойствами. Гидроксиапатит же проникает вглубь микротрещин, обеспечивая восстановление структуры эмали. Вы можете использовать как пасты, включающие оба этих вещества (например, miradent mirasensitive hap+, Dentissimo, ApaCare), так и чередовать — с утра использовать пасту с фторидом, а вечером использовать зубную пасту с гидроксиапатитом в составе. Ополаскиватель вы можете использовать на свое усмотрение. В реминерализующих гелях укрепляющие вещества те же, что и в зубных пастах — гидроксиапатит, фториды, соединения кальция. Для наиболее выраженного эффекта восстановления эмали рекомендую включить такие гели в ваш ежедневный уход. Например, препарат Biorepair для снижения чувствительности и восстановления эмали, GC Tooth Mousse, ApaCare Repair, R.O.C.S. Medical Minerals. Немаловажно использовать зубную щетку с густой мягкой щетиной, как, например, у Curaprox 5460 и соблюдать технику чистки, не оказывая чрезмерного давления щеткой на эмаль.