Можно ли детям чистить зубы пастой для всей семьи? Должен ли быть в пасте фтор и в какой концентрации? Каким критериям должна отвечать хорошая зубная паста для детей? Собрали ответы на все эти вопросы в статье.
Когда начинать чистить зубы детям зубной пастой
Начинать чистить зубы зубной пастой и щёткой детям лучше с момента прорезывания первого зуба, примерно в 6 месяцев, в некоторых случаях даже раньше. От того, насколько внимательно вы будете ухаживать за молочными зубками ребёнка, напрямую зависит здоровье его постоянных зубов, а также правильность формирования прикуса. Если молочный зуб разрушится из-за кариеса, бактерии из кариозной полости легко могут попасть в околозубную ткань и привести к поражению зачатка постоянного зуба.
Подробнее о том, чем ещё может быть опасен кариес на молочных зубах, мы рассказывали в этой статье.
Чем отличается паста для детей от пасты для взрослых
Есть разные виды зубных паст для детей, но все они отличаются от взрослых в первую очередь по составу: абразивности и концентрации активных компонентов. Детские зубные пасты должны обладать рядом характеристик, среди которых важное место занимают безопасность и эффективность — в возрасте 4–6 лет глотательный рефлекс формируется еще не полностью, поэтому вы должны быть готовы к тому, что небольшое количество зубной пасты ребёнок непроизвольно проглотит.
Кариес у детей возникает чаще и развивается быстрее, чем у взрослых. Это связано со слабой минерализацией эмали и её небольшой толщиной (эмаль молочных зубов почти в 2 раза тоньше эмали постоянных). По той же причине детям не подходят пасты с высоким показателем RDA (абразивности) — они травмируют слабую эмаль и приводят к появлению микроцарапин и повышенной чувствительности.
Важен и вкус. Резкий ментоловый запах взрослой пасты легко может вызывать отторжение у малыша, поэтому продукты для детей имеют приятный фруктовый или ягодный аромат.
Со фтором или без? Что должно быть в составе пасты
Лучшая зубная паста для детей подбирается с учётом возраста ребёнка и состояния его зубов. Но несмотря на исходные данные, в ней обязательно должны быть полезные для эмали и дёсен компоненты, в том числе фториды, гидроксиапатит кальция, ксилит и ферменты. В нашем каталоге достаточно качественных зубных паст с правильным сочетание двух или нескольких активных компонентов.
Ксилит (ксилитол) — натуральный заменитель сахара, полезный для зубов. Его можно встретить в зубных пастах, поскольку сам компонент не просто безвреден, а полезен. Он тормозит размножение бактерий во рту, снижает риск появления кариеса, нормализует кислотно-щелочной баланс и участвует в укреплении эмали.
Так, все зубные пасты для детей условно можно разделить на 2 большие группы:
- Фторосодержащие — в таких пастах будут активные фториды, способствующие укреплению эмали, повышению ее плотности и предупреждению развития кариеса.
- Реминерализирующие — с содержанием других активных компонентов, в том числе гидроксиапатита кальция, ксилитом, ферментами и другими полезными для зубов компонентами.
Фтор часто составляет основу зубной пасты, то есть является единственным самодостаточным компонентом. Но иногда в составе можно обнаружить сочетание соединений фтора с кальцием, что даёт более выраженный противокариозный эффект. Такая паста подойдёт для ребёнка, зубы которого более склонны к частому появлению кариеса.
Гидроксиапатит кальция, в том числе в сочетании с ксилитом, стимулирует минерализацию эмали и тем самым повышает её плотность, то есть по сути оказывает тот же укрепляющий и противокариозный эффект, что и фтор. С другой стороны, это отличная альтернатива фторированным средствам для детей, которые входят в группу повышенного риска развития флюороза.
Нельзя обойти и вниманием тот факт, что у фторированных детских зубных паст есть как свои сторонники, так и противники. Давайте разберёмся, какими аргументами оперируют обе стороны и где истина.
Аргументы против фтора
Избыточное потребление фтора у детей в возрасте до 6 лет может спровоцировать появление флюороза — заболевания, при котором на эмали возникают эрозии и она постепенно начинает разрушаться. При оценке риска возникновения флюороза учитывают место проживания — он возрастает в регионах с повышенным содержанием фтора в воде и почти не представляет опасности для детей, проживающих на территориях, где его концентрация находится в границах нормы.
Дети могут проглатывать зубную пасту при чистке зубов. Однако этот фактор сам по себе не может привести к развитию флюороза, он лишь незначительно увеличивает риск развития заболевания. Что касается интоксикации, острое отравление может возникнуть, если ребёнок за один раз съест тюбик зубной пасты.
Аргументы за фторированные детские пасты
Детская зубная паста без фтора слабее защищает зубы от кариеса, чем фторсодержащие продукты. Альтернативой фтору в этом случае становятся различные соединения кальция (глицерофосфат, пантотенат, цитрат кальция). Лучшие детские зубные пасты без фтора содержат нано-гидроксиапатит. Это самая высокоэффективная форма кальция, которая хорошо насыщает эмаль молочных зубов кальцием и фосфатами и обеспечивает противокариозную активность. Пасты с гидроксиапатитом почти не уступают по эффективности фторсодержащим пастам.
Хорошо, если в составе пасты будет ксилит — это абсолютно безопасный и при этом очень полезный заменитель сахара, который участвует в реминерализации, снижает интенсивность размножения бактерий и риск появления кариеса.
Уменьшить вероятность развития у ребёнка заболеваний слизистой полости рта помогут такие ферменты, как лактоферрин, лактопероксидаза и лизоцим.
Чего в детской зубной пасте быть не должно в больших концентрациях
Ароматизаторы
Совсем без них не получится добиться приятного фруктового вкуса, который так нравится детям и помогает приучить их к ежедневному ритуалу чистки зубов. При этом совсем не обязательно, чтобы ароматизаторы были на 100% натуральными. Сейчас есть специальные синтетические аналоги, безопасные для детского организма.
Хлоргексидин, триклогард или триклозан
Это довольно сильные антибактериальные компоненты, которые обычно входят в состав лечебных средств гигиены. Такую пасту ребёнку может назначить только врач.
Абразивы
В детских пастах степень абразивности должна быть минимальной, чтобы твёрдые частицы, предназначенные для механического очищения налёта, не травмировали эмаль. Тем не менее, слишком низкоабразивных средств тоже лучше избегать. Они плохо удаляют налёт, что в итоге может привести к развитию кариеса. Безопасное не травмирующее эмаль абразивное вещество — диоксид кремния.
Парабены (консерванты)
Сюда входят метилпарабен, изобутилпарабен, этилпарабен и другие. Во многих источниках вред от парабенов несколько преувеличен, но если говорить о детских зубных пастах, лучше, чтобы этих компонентов не было вообще.
Некоторые исследования доказывают, что консерванты могут провоцировать появление аллергических реакций на слизистой полости рта — у менее 4% людей. Согласно другим клиническим исследованиям, парабены с небольшим размером молекул (метилпарабен) совсем не проявляют эстрогенной активности. Подобные проявления могут наблюдаться только у парабенов с большим размером молекул (например, изобутилпарабен), но и у них активность незначительная.
Лаурилсульфат натрия (SLS)
Поверхностно-активное вещество, которое отвечает за образование пены и, справедливости ради, повышает очищающие способности средства. Насчёт этого компонента мнения по-прежнему разделяются. Многие эксперты призывают категорически отказаться от зубных паст с SLS, но официально безопасной признана концентрация, не превышающая 2%. В детской пасте лучше, чтобы этот показатель не превышал 0,5–1%.
Рекомендации по возрастам
Пасты от 0 до 3 лет
Зубная паста для детей 2–3 лет и младше должна быть максимально щадящей, но при этом не бесполезной. Рекомендованный уровень абразивности RDA не должен превышать 25–30 RDA.
Лучше, чтобы в составе средства был ксилит, минеральный комплекс и натуральные ферменты. Часто в такие пасты добавляют экстракты трав с успокаивающим действием — они снимают боль и воспаление, которые обычно сопутствуют прорезыванию молочных зубов.
В зубной пасте со фтором для детей рекомендуемая дозировка фторидов не должна превышать 1000 ppm.
Пасты от 3 до 8 лет
В этом возрасте чистка должна быть не травмирующей, но при этом эффективной. Оптимальный уровень абразивности RDA — не более 50. Содержание фтора в зубной пасте для детей от 3 до 6–8 лет — от 1000 ppm.
Пасты от 6 до 12
Примерно в этом возрасте молочные зубы меняются на постоянные. Лучше выбирать средства со фтором в концентрации от 1450 ppm. Показатель абразивности RDA — в районе 50–60.
Эффективные зубные пасты для детей разных возрастов вы можете купить в каталоге Докторслон.ру. Специально для вас мы разработали удобный сервис — ответьте на несколько простых вопросов и получите рекомендации профессионального стоматолога по выбору детских средств гигиены.
