После удаления зуба, имплантации и других операций важно уделять особое внимание гигиене полости рта. Чистка зубов должна быть бережной, чтобы не травмировать участок слизистой, где проводилось оперативное вмешательство. Рассмотрим основные принципы ухода за зубами и дёснами после операции и подберём средства гигиены для периода восстановления.
Что можно и нельзя делать после удаления зуба
Как долго длится восстановление десны после удаления зуба? В среднем процесс занимает 10–14 дней, но может протекать быстрее или медленнее в силу индивидуальных особенностей организма. Первые сутки — чрезвычайно ответственный этап. В это время в лунке формируется кровяной сгусток. Этот защитный тромб принимает активное участие в заживлении кости и предохраняет лунку от попадания в нее пищи и микроорганизмов. В течение недели сгусток светлеет, замещается соединительной тканью. Примерно на десятый день начинается формирование новой слизистой оболочки бледно-розового цвета. Она в дальнейшем будет покрывать зону костной ткани, сформировавшуюся на месте удаленного зуба.
Что делать после удаления зуба допускается, а от каких действий лучше воздержаться?
- Сразу после удаления несколько раз с перерывом в 2–3 часа прикладывать на 15 минут холод к щеке в области операции. Важно заворачивать холод в ткань, чтобы защитить кожу от воздействия низкой температуры.
- Не курить первые 24 часа, а в идеале неделю.
- Не греть область удаленного зуба. Нагревание опасно, так как может спровоцировать осложнение — развитие гнойного воспалительного процесса. 2–3 дня не принимать горячую ванну и не посещать баню/сауну.
- Не трогать языком, зубной щёткой или другими предметами швы после удаления зуба, не нарушать их целостность.
- Отказаться от интенсивных физических нагрузок на 2–3 дня.
- Придерживаться рекомендаций после удаления зуба, данных хирургом, в назначенный день после удаления прийти на контрольный осмотр.
Если появились вопросы, сильно беспокоит лунка, долго не останавливается кровь после удаления зуба или ухудшилось общее состояние, не нужно пытаться справиться своими силами. Правильнее будет сразу же связаться с лечащим врачом.
Особенности питания после удаления зуба
После удаления зуба мудрости или других зубов рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций по питанию.
- Не есть первые 2–3 часа после операции. Анестезия слизистой оболочки и зубов бывает сильная и держится долго. Пока действие анестетика не завершилось, есть риск прикусить щеку или губу. Можно ли пить после удаления зуба? Через 30 минут после процедуры можно попить воду комнатной температуры.
- Первые трое суток не есть горячую пищу и не пить горячий кофе и чай, отдавать предпочтение теплым блюдам и напиткам.
- В течение 2–3 дней стараться есть максимально измельченную, мягкую еду, готовить супы-пюре, бульоны, смузи, желе.
- Не пить жидкость через трубочку. При всасывании воды и напитков в полости рта возникает вакуум, который может спровоцировать смещение сгустка.
- Не грызть семечки и орехи, временно исключить из меню продукты с острыми краями (чипсы, хлеб с хрустящей корочкой), чтобы не травмировать лунку удаленного зуба и исключить попадание внутрь посторонних частиц.
- В первые 24 часа отказаться от жевательной резинки, чтобы не нарушить состояние швов.
- Первые дни (лучше 7 дней) воздержаться от алкоголя. Спиртосодержащие напитки способствуют расширению сосудов и могут спровоцировать развитие кровотечения.
Почему после удаления зуба особенно важна гигиена
Можно ли чистить зубы после удаления зуба мудрости? А если был удален не один зуб, а сразу 2 или 3? Существует мнение, что после операций в полости рта нельзя чистить зубы несколько дней. Это заблуждение. Удаление зуба, имплантация, пластика дёсен и любые другие хирургические вмешательства во рту не являются противопоказанием к чистке зубов.
Соблюдать полноценную гигиену полости рта в послеоперационный период очень важно. Любая операция — стресс для организма. У человека на этом фоне снижается иммунитет. Если не удалять тщательно зубной налёт, резко повышается риск развития воспалительных процессов и замедляется заживление после удаления зуба. Безусловно, уход в это время должен быть максимально щадящим.
Когда можно чистить зубы в первый раз?
С утра на следующий день после операции нужно обязательно почистить зубы. Лучше заранее подготовить новую зубную щётку с мягкой либо ультрамягкой щетиной. Движения во время чистки должны быть плавными, аккуратными. Избегайте попадания щётки в область лунки, восстанавливающейся после удаления зуба.
Как чистить зубы после удаления зуба и какие средства использовать
Как часто чистить зубы после удаления? Режим чистки зубов во время восстановительного периода не меняется: делать это необходимо два раза в день, утром и вечером.
Зубные щетки
Стоит отдать предпочтение зубной щётке с мягкой или ультрамягкой щетиной. Важно отметить, что щётка должна быть мануальной, а не электрической, так как электрическая может повредить лунку. Поверхности зубов, приближенные к лунке, удобно очищать монопучковой щеткой, например, Curaprox 1009 Single.
Зубные пасты
Не стоит использовать во время восстановительного периода пасты с высоким содержанием мяты. Они могут оказывать раздражающее воздействие на слизистую. Средства с высокой абразивностью (RDA от 100 до 250) тоже не рекомендованы к применению. Лучше приобрести пасту с низким показателем RDA (менее 70) и нейтральным вкусом, которая эффективно борется с зубным налётом, такую как Curaprox Enzycal 950.
Средства для очищения межзубных промежутков
Флоссом, ёршиками и ирригаторам не рекомендуется пользоваться в области, где проводилась операция, чтобы не разрушать швы и не травмировать воспаленную десну. До полного заживления после удаления зуба удобно очищать контактные поверхности зубов, расположенные рядом с лункой, губчатой зубной нитью. Намокая, она увеличивается в диаметре и хорошо прочищает широкие межзубные промежутки.
Скребки для языка
Регулярное использование скребка, в том числе в те дни, когда идет восстановление организма после хирургического вмешательства, уменьшает вероятность развития бактериальных осложнений. Скребок механически удаляет налёт с поверхности языка, снижая риск распространения патогенных микроорганизмов в полости рта и попадания их в лунку удаленного зуба.
Чем полоскать рот и надо ли это делать?
Часто пациенты спрашивают у хирурга, чем полоскать после удаления зуба полость рта? В первые 24 часа любое полоскание может повредить сгусток и спровоцировать неприятное осложнение, альвеолит. При этом заболевании лунка становится сухой, состояние сопровождается сильной болью и появлением неприятного запаха изо рта. Альвеолит требует медицинской помощи. Стоматолог-хирург очищает лунку от остатков пищи, повторно проводит ее кюретаж, чтобы полость снова заполнилась кровью и сформировался полноценный сгусток.
Спустя сутки после операции можно полоскать рот после каждого приема пищи. Не нужно совершать активные, «булькающие» движения, если недавно было удаление зуба — рекомендации по правильной тактике полоскания заключаются в проведении внутриротовых ванночек. Надо набрать в рот порцию тёплой солёной воды (на одну чашку жидкости требуется 1 чайная ложка соли), подержать 30–60 секунд, а затем осторожно сплюнуть раствор.
Хлоргексидин после удаления зуба (раствор с концентрацией 0,05%,) другие антисептики и ополаскиватели (например Curaprox PerioPlus Balance) используются для внутриротовых ванночек только по согласованию с лечащим врачом.
Точное соблюдение рекомендаций врача-стоматолога, грамотная коррекция питания и образа жизни в послеоперационный период и бережная гигиена полости рта помогут быстро восстановиться и вернуться к привычному образу жизни.
